◆ベビー&ママ(ヨガ・英語)

ベビー&ママクラス

産後はいつも赤ちゃんと一緒に行動するため、家事や育児を休んでリラックスすることは難しいです。

体型を取り戻すために会員制のジムに通ったり。

近い月齢のお友達がいないので、なかなか外出が難しかったり。

そんなママたちの悩みを少しでも解決したいと思いママクラスを開講します!

いつでも気軽に通いやすい”回数券”です

写真_190408_0006_0.jpg

ベビー&ママ ヨガ

 赤ちゃんとママが一緒に楽しむことができるヨガです。

赤ちゃんとスキンシップを図りながら産後の体型を整えていきます。

 

赤ちゃんがいるから運動なんて無理だとあきらめていた人にも、チャレンジしてもらいたい新しいヨガの形です。

・体の引き締め ・リラックス効果 ・腰痛や肩こりの緩和などのポーズを行ってきます。

 

毎週水曜 13:00~ 60分レッスン

 

AdobeStock_192926983.jpeg20140330172023077.png

英語で歌おう!ベビー&ママ English!

赤ちゃんとママが一緒に楽しむ英語クラスです。
やわらかい頭でぐんぐん吸収!!
---------------------------------------------------------
子供に英語を身につけさせたいけど・・・
●ママが英語ができないけど大丈夫?
●何をしたらいいの?
●どうやったら英語に興味をもってくれるの?
●やっぱり英語を学ぶのは費用が高い・・・
---------------------------------------------------------
気軽に通える英語レッスンで解決!
乳幼児の子供にとって誰かと一緒に「体験」をすること、とても重要です。
特に親御さんの影響は強く、パパとママと一緒に楽しい!!という感覚がより子供のポジティブな姿勢へとつながっていきます!
★ママと一緒だから安心!
お母様が一緒にいることでお子様の不安はやわらぎ、リラックスした状態でレッスンに参加することができます。
★遊びながら自然と身につく!
聴く・話す・歌う・身体を動かしながら沢山の英語を聴いて歌います。繰り返していくうちに自然と口から英語が出てくるようになります
★安心できる先生!
キッズ英語を教えて5年の先生がレッスンをしてくれます。
毎週 火曜日10:00~ 40分レッスン
クラスは、アルファベットの練習や、絵などをみて英語にふれあいます。
身体も動かしながら英語を聴くので、楽しい経験が英語に対してポジティブにしてくれます。
※英語でヨガではありません!
--------------------------------------------------------
◆日程◆ ママヨガ・えいごでうたおう

英語で歌おう♪ 水 10:00~11:00

ママヨガ    水 13:00~14:00

0歳~3歳対象

▼料金プラン▼ベースの料金です。英語クラスは+500円です。

1回の単発 1,500円(税込1,620円)

いつでもこの金額でご参加頂けます。

●月4回コース 3,600円(税込3,888円)

 会員として6ヶ月継続して頂ける方のみ、口座より引落になります。

●回数券(5回券) 5,000円(税込5,400円)

 (有効期限は3ヶ月なので、お子様の体調によってゆっくり安心して通って頂けます。)

※えいごでうたおうのクラスは、1回受講あたり+500円お支払いください。

--------------------------------------------------------

◆施設◆

レッスンは、スタジオで行います。

赤ちゃんのオムツ換えなど気にせず気楽に行ってください。

ヨガマットがございますが、気になる方はバスタオルなどを持参してください。

授乳室はございませんが、個室の更衣室がありますので気軽にお声かけください。

ベビーカーは施設に置くことが可能ですが、エレベーター前に小さな3段の階段がございます。

エレベーターの下に到着の際にご連絡いただければ、お手伝いいたします。

託児はございませんのでご注意ください!

--------------------------------------------------------

◆ご協力のお願い◆

レッスンは完全予約制です。

月齢の小さいうちは、調子のいい日・悪い日があるのが普通なので、調子の悪い日のヨガは避けましょう。

また、赤ちゃんのペースを考えて、お昼寝前や授乳・離乳食後1~2時間は避けます。赤ちゃんが動きたがっているタイミングに合わせて行うようにしましょう。

 ※ママヨガ参加の方へ

産後1ヶ月半を経過したママ。帝王切開でご出産された方は3ヵ月後からご参加頂けます。