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2019/10/26 11:27

1ヶ月で−9.4kg★パーソナルトレーニング ダイエット 1

 

1ヶ月で結果が出るパーソナルトレーニング ダイエット

こんにちは!


今後、あにもでのダイエットパーソナルトレーニングについてを載せていきます!


現在も通われている会員様です!!!


9月から通われて


『週2回パーソナルトレーニング』と『食事管理を1ヶ月』をしただけで、


体重     -9.3kg!!!
体脂肪   -4.2%
ウエスト   -9.0cm
ヒップ    -5.3cm
太もも    -3.2cm
ふくらはぎ -1.2cm

全体的にサイズダウンしていて理想的ですね(*^^*)

特に体重が1ヶ月で−9.3kg


中々痩せにくい、『太もも』 もしっかりとサイズダウンできています!!!!


秋太り・正月太り・ブライダル前に『あにもで健康的に痩せましょう!!!!』

カウンセリングだけでも受けてみてはいかがですか?

現在無料でカウンセリング実施中!


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