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2019/11/21 21:47

2ヶ月で体重-7.8kg ウエスト-9.5cm 福岡市中央区天神・博多区パーソナルトレーニング・ヨガ・ピラティス あにもスタジオ

福岡市博多・天神で短期集中ダイエットで結果がでるスタジオ

 

こんにちは!

本日は、ダイエットから2ヶ月経たれた方をご紹介していきます!(^^)!
体重     -7.8kg   77.0kg → 69.2kg 

体脂肪   -3.7%   27.8% → 24.1%  

ウエスト  -9.5cm  90.5cm → 81.0cm 

ヒップ    -4.7cm  102.2cm → 97.5cm

太もも    -4.0cm  62.0cm → 58.0cm

ふくらはぎ -1.5cm  38.0cm → 36.5cm

良い感じでサイズダウン出来ています!!!
体重もさることながら、ウエスト・太もももしっかりとサイズダウンできています(*^^)v

姿勢も後ろに傾いているのが、真っ直ぐになってきました!(^^)!
写真で見ると良く分かりますね!!!

 

2ヶ月後横からトリミング.jpg



短期集中ダイエットコース以外にも 普通のパーソナルトレーニングコースもございます。

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